손목닥터9988
신청방법, 딱 3분이면 끝납니다
걷기만 해도 매일 포인트 적립 - 연 최대 10만원 현금처럼 사용
서울시 공식 건강관리 앱 - 걷고 - 기록하고 - 포인트 받고
19세 이상 서울시민이라면 누구나 무료로 참여 가능합니다
"건강 관리 해야 하는데... 헬스장은 돈도 들고 귀찮고."
"운동 앱은 써봤는데 꾸준히 못 하겠더라고."
"서울시에서 뭔가 무료로 준다던데, 어떻게 신청하는지 몰라서 그냥 지나쳤어."
손목닥터9988에 이미 250만 명 이상이 참여하고 있어요.
매일 출퇴근 걷기, 산책만으로도 포인트가 쌓여 병원비, 편의점비로 쓰는 분들이 꽤 많습니다.
신청 안 한 게 아니라, 신청 방법을 몰라서 못 한 경우가 대부분이에요.
스마트폰 하나로 앱만 깔면 바로 시작할 수 있어요.
스마트워치가 없어도 됩니다. 스마트폰 만보기만으로도 포인트 적립이 가능하거든요.
아래에서 2026년 기준 신청 방법을 단계별로 정리해 드릴게요.
지금 신청해두면 다음 챌린지도 바로 참여할 수 있어요
손목닥터9988은 서울시가 직접 운영하는 공식 스마트 헬스케어 프로그램입니다.
"99세까지 88(팔팔)하게"라는 뜻을 담아, 시민들이 일상 속에서 건강 습관을 만들 수 있도록 지원해요.
스마트폰 앱 또는 스마트워치와 연동해 걸음 수, 운동량을 기록하고, 미션을 달성하면 현금처럼 쓸 수 있는 포인트를 받는 구조입니다. 참여비는 0원이에요.
2026년 기준 참여 조건
신청방법 단계별 정리
이 설정이 제대로 됐는지, 정확한 연동 방법은 아래에서 확인하세요.
서울에 직장이 있는데 주민등록은 타지역이에요. 참여 가능한가요?
네, 서울 소재 직장인과 대학생도 참여 가능합니다. 주민등록상 주소가 다른 지역이어도 서울에서 직장, 학교를 다니고 있다면 신청이 됩니다. 다만 신청 시 직장/학교 소재지 확인이 필요할 수 있어요.
스마트워치가 없어도 포인트를 받을 수 있나요?
네, 스마트폰 만보기만으로도 걸음 수 포인트 적립이 가능합니다. 다만 워치를 연동하면 걷기 외에 운동 칼로리 소모 포인트 등 더 다양한 방법으로 적립할 수 있어요.
작년에 가입했는데 2026년에 다시 신청해야 하나요?
기존 가입자는 앱 그대로 계속 사용하면 됩니다. 별도 재신청은 불필요해요. 단, 포인트 적립 제도가 2026년부터 일부 바뀌었으니 변경된 조건을 꼭 확인하세요.
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본 페이지는 정보 제공을 목적으로 작성되었으며 공식 안내와 다를 수 있습니다.
정확한 내용은 손목닥터9988 공식 홈페이지(onhealth.seoul.go.kr) 및 1811-9988로 확인하세요.
포인트 적립 조건 및 사용처는 서울시 정책에 따라 변경될 수 있습니다.